Stretching global actif par P.-E. Souchard

Titre de livre: Stretching global actif

Éditeur: ADVERBUM

ISBN: 2907653385

Auteur: P.-E. Souchard

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P.-E. Souchard avec Stretching global actif

  • La méthode Mézières, un concept révolutionnaire : Mal de dos et déformations ne sont plus une fatalité
  • Chaines Musculaires - Etirement et Renforcement - De la théorie à la pratique
  • Le psoas, muscle vital
  • Rééducation posturale globale: RPG - La méthode
  • Le stretching postural : Méthodes et bienfaits
  • Le stretching global actif au service du geste sportif
  • Le Corps a ses raisons. Auto-guérison et anti-gymnastique
  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • Le gainage pour tous : Renforcer son corps pour le bien-être et la performance
  • Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses